Назад
Групповые программы
ЛУЖКИ.клуб продвигает «умный» фитнес с акцентом на бережное, продуманное укрепление тела и осознанную работу над собой.
08:30 – 23:00
Программы для взрослых:
Аквааэробика «Aqua Basic» (45 мин)
Возрастная категория: 18+
Аквааэробика «Aqua Noodles» (45 мин)
Возрастная категория: 18+
Плавание «Начальный уровень» ( 45 мин )
Возрастная категория : 15+
Плавание «Продвинутый уровень» ( 45 мин )
Возрастная категория: 15+
PILATES MAT (55 мин)
Возрастная категория : 14+
FUNCTIONAL PILATES (55 мин)
Возрастная категория : 14+
YOGA-FIT (55 мин)
Возрастная категория : 14+
STRETCH (30 мин)
Возрастная категория : 14+
STRETCH (55 мин)
Возрастная категория : 12+
POWER BODY (55 мин)
Возрастная категория : 16+
LATINA MIX (55 мин)
Возрастная категория : 16+
Баскетбол (120 мин)
Возрастная категория: 18+
Аквааэробика «Aqua Basic» (45 мин)
Возрастная категория: 18+
Аквааэробика «Aqua Noodles» (45 мин)
Возрастная категория: 18+
Плавание «Начальный уровень» ( 45 мин )
Возрастная категория : 15+
Плавание «Продвинутый уровень» ( 45 мин )
Возрастная категория: 15+
PILATES MAT (55 мин)
Возрастная категория : 14+
FUNCTIONAL PILATES (55 мин)
Возрастная категория : 14+
YOGA-FIT (55 мин)
Возрастная категория : 14+
STRETCH (30 мин)
Возрастная категория : 14+
STRETCH (55 мин)
Возрастная категория : 12+
POWER BODY (55 мин)
Возрастная категория : 16+
LATINA MIX (55 мин)
Возрастная категория : 16+
Баскетбол (120 мин)
Возрастная категория: 18+
Программы для детей:
«Заряжай-ка» (30 мин)
Возрастная категория: 3-5 лет
«Шаг за шагом» (мама + малыш) (25 мин)
Возрастная категория: 1 г. 5 мес.-3 лет
«Tin-yoga» (45 мин)
Возрастная категория: 9-15 лет
Развивающая психологическая программа «Мягкая школа» (60 мин)
Возрастная категория: 1 г. 5 мес. – 7 лет
Джиу-Джитсу (60 мин)
Возрастная категория : 6+
«Заряжай-ка» (30 мин)
Возрастная категория: 3-5 лет
«Шаг за шагом» (мама + малыш) (25 мин)
Возрастная категория: 1 г. 5 мес.-3 лет
«Tin-yoga» (45 мин)
Возрастная категория: 9-15 лет
Развивающая психологическая программа «Мягкая школа» (60 мин)
Возрастная категория: 1 г. 5 мес. – 7 лет
Джиу-Джитсу (60 мин)
Возрастная категория : 6+
